Znasz to uczucie, kiedy budzisz się zmęczona, choć dopiero co wstałaś?
Brzuch jak balon, twardy, bolesny i znowu zastanawiasz się, dlaczego tak się czujesz?
Robisz wszystko „jak trzeba”, a ciało wciąż wysyła sygnały, których nikt nie potrafi wyjaśnić?
Jeśli od dawna czujesz, że Twoje ciało próbuje Ci coś powiedzieć, ale nikt naprawdę Cię nie słucha…
to jesteś we właściwym miejscu.
Kochana, ja też tak miałam
Lata okropnego bólu, chronicznego zmęczenia i to ciągłe poczucie, że w środku coś jest nie tak, choć nikt nie potrafił powiedzieć dlaczego.
Dopiero kiedy zaczęłam naprawdę słuchać swojego ciała, krok po kroku, zrozumiałam, co próbowało mi pokazać i wtedy wszystko zaczęło się układać.
Dziś pomagam kobietom usłyszeć swoje ciało. To, które od lat krzyczy bólem, zmęczeniem i stanem zapalnym. Nie daję gotowych diet z internetu. Uczę, jak zrozumieć, dlaczego ciało reaguje w ten sposób i co naprawdę próbuje Ci powiedzieć. Bo dopiero wtedy możesz dokonywać świadomych wyborów – takich, które przynoszą ulgę, a nie kolejne rozczarowanie.
Czym są moje konsultacje?
To nie jest typowa „wizyta dietetyczna”.
Nie rozpisuję jadłospisów ani nie daję gotowych list zakupów.
Uczę Cię, jak słuchać swojego ciała, rozumieć jego sygnały i wspierać je naturalnie – przez lepsze jedzenie, sen, suplementację, emocje i świadome wybory każdego dnia. Każda kobieta jest inna, dlatego podczas konsultacji nie dostaniesz gotowego planu, ale zrozumienie, narzędzia i wsparcie dopasowane do Twojego ciała.
Podchodzę do zdrowia holistycznie – łączę wiedzę o odżywianiu, mikrobiocie jelit, regeneracji i emocjach, żeby pomóc Ci odzyskać równowagę od środka.
Dla kogo jest konsultacja ze mną?
Dla Ciebie,
jeśli masz endometriozę lub jej podejrzenie
Czujesz, że coś w Twoim ciele po prostu nie gra – mimo że starasz się „robić wszystko dobrze”.
Dla kobiet,
które chcą zrozumieć
Co ich ciało próbuje im powiedzieć, zamiast tylko łagodzić objawy.
Dla tych,
które szukają równowagi
Nie kolejnej restrykcyjnej diety, ale świadomego podejścia do odżywienia, regeneracji i emocji.
Dla kobiet,
które są gotowe spojrzeć szerzej
Na jelita, odporność, stres i codzienne wybory.
Dla tych
które są otwarte na naturalne metody
Ale chcą wprowadzać je z głową, spokojem i zrozumieniem swojego ciała.
I wreszcie – dla kobiet,
które chcą poczuć, że nie są same
Że ktoś naprawdę je rozumie i pomoże im poukładać wszystko w całość, krok po kroku.
Jak to wygląda?
1.
Po zapisie dostaniesz ankietę, która pomoże mi Cię poznać.
2.
Spotkamy się online, w bezpiecznej i spokojnej przestrzeni rozmowy.
3.
Wspólnie przeanalizujemy Twoje objawy, styl życia, badania i codzienne nawyki.
4.
Na koniec dostaniesz ode mnie wskazówki i plan działań dopasowany do Ciebie.
To nie tylko konsultacja, ale pierwszy krok do tego, byś zrozumiała swoje ciało i poczuła, że znów możesz nad nim panować – spokojnie i naturalnie.
Dla kogo NIE są konsultacje?
Dla osób,
które szukają gotowej diety, szybkiej pigułki czy listy zakazów
Ja uczę, jak zrozumieć ciało i współpracować z nim, a nie walczyć przeciwko niemu.
Kim jestem?
Nazywam się Weronika Gęsina.
Jestem dyplomowanym dietetykiem, ale przede wszystkim kobietą, która zna endometriozę od środka – jej ból, zmęczenie, wzdęcia, problemy jelitowe i tę bezsilność, gdy czujesz, że coś w ciele po prostu nie gra. Długo szukałam pomocy, aż zrozumiałam, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestajesz tylko „gasić objawy”, a zaczynasz naprawdę słuchać swojego organizmu.
Od ponad 7 lat zgłębiam wiedzę z zakresu medycyny mitochondrialnej, funkcjonalnej i dietetyki klinicznej. Nieustannie szukam zależności między jelitami, mitochondriami, odpornością i emocjami, by zrozumieć, jak działa kobiece ciało i jak można je wspierać naturalnie, z uważnością i spokojem.
Uczestniczę w międzynarodowych szkoleniach i konferencjach, korzystam z najnowszych badań i publikacji naukowych, a w wolnych chwilach pochłaniam książki o zdrowiu, psychobiocie i medycynie precyzyjnej. To nie tylko moja praca, to moja pasja i codzienna misja, by przekładać trudną naukę na proste, zrozumiałe wskazówki dla kobiet takich jak Ty.
Od ponad 3 lat pomagam kobietom z endometriozą odzyskać równowagę, energię i spokój – poprzez świadome odżywianie, regenerację, wsparcie jelit i styl życia dopasowany do ich potrzeb.
Dziś jestem szczęśliwą kobietą, która żyje bez bólu i ograniczeń. Mimo że kiedyś słyszałam, że nie będę mogła mieć dzieci. Dzisiaj jestem mamą dwóch wspaniałych chłopców.
Nie obiecuję cudów – pokazuję drogę, którą sama przeszłam. Wierzę, że ciało zawsze mówi do nas pierwsze, tylko trzeba nauczyć się je rozumieć.
Zapisz się na konsultacje
Wybierz drogę, która najlepiej pasuje do Twoich potrzeb i celu.
Pierwsza konsultacja indywidualna
500 zł/ 60 minut
- Spotkanie online na platformie Google Meet
- Indywidualny plan działań
- Wskazówki dotyczące diety i regeneracji
Pakiet 4 konsultacji
+ BONUS
1497 zł
- Seria czterech spotkań online na platformie Google Meet
- Indywidualny plan działań
- Wskazówki dotyczące diety i regeneracji
- Wsparcie mailowe pomiędzy konsultacjami
- E-book: Dziennik Uważności
- Lista rekomendowanych suplementów
Do społeczności endosióstr dołączyłam od razu po stwierdzonej endometriozie. Weronika jest wspaniałą, ciepłą i kochaną osobą, która wskazuję drogę i otacza wsparciem na każdym etapie walki. Jestem jej wdzięczna za wszelkie porady i pomoc. Dzięki niej czuję się znacznie lepiej i widzę perspektywę na posiadanie dzieci w przyszłości, choć początkowo lekarze stanowczo mówili u mnie o małych szansach na zajście w ciąże.
Ola